Wie man Schneiderbunion umkehrt July 26 2018

Ahh, die Schneidervereinigung. Klein, aber schmerzhaft. Eine Tatsache für viele von uns, die unbequeme Schuhe tragen oder sich mit Dingen wie Arthritis beschäftigen. Jetzt, Schneiderballen kommen nicht so oft vor wie normale Ballen, aber die Symptome und Ursachen sind ziemlich ähnlich.

Die Zehenfehlstellung stammt aus alten Zeiten. Vor Jahrhunderten setzten sich Schneider den ganzen Tag an ihre Stühle und nähten mit gekreuzten Beinen. Als solches würde die Außenseite ihrer Füße den ganzen Tag am Boden reiben. Schließlich würde das ständige Reiben zu einer schmerzhaften Beule an der Basis des kleinen Zehs führen.

Während diese kleinen Ballen, manchmal auch Bunionettes genannt, schmerzhaft sind, gibt es viele Möglichkeiten für diejenigen, die Erleichterung suchen. Hier sind einige Anzeichen dafür, dass Sie möglicherweise einen Schneider haben und was zu tun ist, wenn Sie mit einem großen Problem für Ihren kleinen Zeh zu tun haben.

Zeichen eines Schneiderbundes

Schneiderballen zeichnen sich durch die Hervorhebung des fünften Mittelfußknochens direkt an der Basis des kleinsten Zehs aus. Der Begriff Mittelfuß bezieht sich auf die fünf langen Knochen des Fußes. Im Gegensatz dazu befindet sich ein Standard-Ballen normalerweise an der Innenseite des Fußes.

Wenn Sie Fußschmerzen hatten und sich nicht sicher sind, warum, sind hier einige Schlüsselindikatoren dafür, dass Sie möglicherweise eine Schneiderbunion haben:

  • Es gibt eine Beule an der Außenseite des Fußes, genau unterhalb der Stelle, an der der fünfte Mittelfußknochen beginnt.
  • Der kleine Zeh ist nach innen abgewinkelt und erscheint gequetscht
  • Alternativ ist der kleine Zeh nach außen abgewinkelt

Einige andere Faktoren können nicht nur den ganzen Tag mit gekreuzten Beinen in einem Schneiderstuhl sitzen, sondern auch die Mittelfußknochen verschlimmern, darunter:

  • Tragen von High Heels oder Schuhen, die die Zehenbox einklemmen
  • Arthritis im Fuß oder in den Zehen
  • Dein Fuß ist verletzt
  • Sie rollen Ihren Fuß zu viel.

Was Sie tun können, um Ihr Bunionette-Problem zu behandeln

Nachdem Sie nun wissen, was und warum Schneiderballen sind, gehen wir weiter, wie Sie sie am besten behandeln können.

Orthesen

Das Ziel einer Bunion-Behandlung besteht darin, den Druck auf den betreffenden Mittelfußknochen zu verringern. Orthesen sind eine solide Lösung für alle, die sich mit diesem Problem befassen, und tragen wesentlich zur Behandlung von Ballen aller Art bei.

Für Uneingeweihte sind Orthesen Einsätze, die Sie in Ihren Schuh stecken können. Sie arbeiten daran, den Fuß wieder ins Gleichgewicht zu bringen und die Auswirkungen zu verringern, die zu dem Problem geführt haben.

Benutzerdefinierte Orthesen gelten als sehr effektiv bei der Behandlung von Schneiderballen, aber denken Sie daran. Sie werden die Größe der Bunion nicht wirklich umkehren. Das heißt, sie können dazu führen, dass Sie sich viel besser fühlen.

Investieren Sie in bessere Schuhe

Unglücklicherweise für die Schuhliebhaber unter uns sind einige Schuhe nicht förderlich für die Heilung von einer Bunionette. Und ein wichtiger Teil der Behandlung ist ein gutes Paar Schuhe.

Besuchen Sie ein Schuhgeschäft persönlich. Ein guter Laden kann Ihnen helfen, Schuhe zu finden, die keinen Druck auf den betreffenden kleinen Zeh ausüben. Sie helfen Ihnen auch dabei, eine gute Passform zu erhalten - etwas, auf das Sie bei allen nachfolgenden Schuhkäufen achten müssen.

Da enge Zehenboxen die Ursache für die Bunion Ihres Schneiders sein können, kann es sich lohnen, Ihre vorhandenen Schuhe zu dehnen. Der Vorgang wird als Spot-Stretch bezeichnet und kann Ihnen dabei helfen, mehr Kilometer aus Ihrer Schuhkollektion herauszuholen.

Das gesagt, Achten Sie auf Schuhe mit einer breiteren ZehenboxLassen Sie genügend Platz, damit Ihre Zehen nicht aneinander reiben.

Eisbeutel

Eisbeutel sind immer ein wirksamer Weg, um Schmerzen und Entzündungen zu bekämpfen.

Versuchen Sie, Ihr Ballen zu vereisen, um die Schwellung zu verringern.

Warme Fußbäder

Versuchen Sie, Ihre Füße den ganzen Tag zu tränken.

Ein warmes Bad mit etwas Bittersalz sollte Ihnen nach Stunden auf Ihren Füßen eine süße Erleichterung bringen.

Nehmen Sie Medizin (in Maßen)

Over-the-Counter orale entzündungshemmende Medikamente wie Ibuprofen können Ihnen helfen, die Schmerzen zu lindern.

Sie können auch Entzündungen reduzieren.

Wenn Sie Zweifel haben, fügen Sie Polsterung hinzu

Bunion Pads können über dem Bunion platziert werden und eine Barriere zwischen den Schuhen und den Zehen bilden. Sie können kleine Lamm-Woll-Pads verwenden oder versuchen, einen Bunion-Ärmel zu verwenden. Der Vorteil des Ärmels ist, dass er eher wie eine Socke weitergeht und auch nach Stunden an den Füßen bleibt.

Versuchen Sie, Injektionen zu erhalten

Kortikosteroid-Injektionen sind eine übliche, nicht-invasive Bunion-Behandlung und helfen, Entzündungen zu reduzieren. Injektionen lindern schnell die Ballenschmerzen, ohne dass eine Operation erforderlich ist. Trotzdem funktionieren sie möglicherweise nicht für alle. Einige Experten glauben, dass wiederholte Injektionen die Bänder im Laufe der Zeit schwächen können.

Wann ist es Zeit für eine Operation?

Während eine Operation Ihr letzter Ausweg sein könnte, ist sie möglicherweise die beste Wahl. Die Schneider-Bunion-Operation ist eine Standard-Bunion-Operation und kann sehr effektiv sein.

Trotzdem ist eine Fußoperation eine große Sache, und wir empfehlen, Ihre anderen Optionen zu prüfen, bevor Sie diesen Weg gehen. Hier sind einige Anzeichen das könnten Sie brauchen Ballenentfernungsoperation.

Bunion Sleeves können Ihnen helfen, Erleichterung zu finden

Wenn Ballen Ihr Wohlbefinden beeinträchtigen, ist es Zeit, Maßnahmen zu ergreifen. Wir bieten eine einzigartige Bunion-Lösung, ideal für diejenigen, die unter leichten bis mittelschweren Ballen leiden. Wir empfehlen, einige dieser Methoden zu kombinieren. Zum Beispiel, vereisen Sie Ihren Fuß und nehmen Sie etwas Ibuprofen, bevor Sie einen Ärmel oder eine Lammwollhülle aufsetzen.

Besuchen Sie unsere Website, um mehr darüber zu erfahren wie unsere Bunion Ärmel können Ihnen helfen Finden Sie Erleichterung von Ballen und vermeiden Sie möglicherweise die Notwendigkeit einer Operation.

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